86% Cựu Chiến Binh Mỹ Sử Dụng Trò Chơi Điện Tử Để Đối Phó Với Stress

Hầu hết các cựu chiến binh Mỹ cho rằng việc chơi video game giúp họ giải quyết căng thẳng, tăng cường sức khỏe tinh thần, và duy trì sự kết nối xã hội trong suốt thời gian phục vụ quân sự và sau khi rời ngành.

Hiệp hội Phần mềm Giải trí (ESA) đã tiến hành một khảo sát cho thấy video game hoạt động như một phương pháp giảm căng thẳng cho 86% các cựu chiến binh Mỹ. Khảo sát YouGov từ tháng 1 năm 2025 thu thập dữ liệu từ 1,000 người chơi game cựu chiến binh, minh họa rằng việc chơi game được sử dụng như một công cụ để đối phó với những khó khăn trong cuộc sống quân sự và sau quân sự.

“Chơi video game giúp họ thoát khỏi những áp lực của cuộc sống quân sự và thư giãn,” ESA ghi nhận. Dữ liệu nghiên cứu cho thấy video game mang lại sự giảm nhẹ trong những giai đoạn khó khăn cho 81% cựu chiến binh. Hơn nữa, 74% trong số họ tin rằng trò chơi có tác động tích cực lên tâm trạng và sức khỏe tinh thần của họ.

dev.ua báo cáo rằng người chơi video game cựu chiến binh trung bình là một người đàn ông 37 tuổi, có bằng đại học, công việc toàn thời gian, vợ, con và sáu năm kinh nghiệm quân sự, bao gồm thời gian tham chiến. Gần 80% cựu chiến binh chơi với người khác ít nhất một lần mỗi tuần, thường là với bạn bè, gia đình hoặc con cái.

Trò chơi không chỉ đơn thuần là để vui chơi. Các cựu chiến binh cho biết chúng còn giúp họ xây dựng mối quan hệ: 77% cho rằng video game giúp họ kết nối với người khác, cả bên trong và bên ngoài quân đội. “Video game cung cấp một lối thoát lành mạnh cho căng thẳng,” báo cáo nổi bật.

Các thể loại game phổ biến trong số các cựu chiến binh bao gồm các trò chơi bắn súng như Call of Duty và các trò chơi nhập vai, các trò chơi thể thao như EA Sports FC, và các trò chơi phiêu lưu hành động, bao gồm Grand Theft Auto. Đa số người chơi lựa chọn chơi game trên console (74%), nhưng chơi game trên PC (63%) và chơi game trên điện thoại thông minh (62%) cũng được họ ưa chuộng.

Một người lính đang phục vụ tại Mỹ, được biết đến với tên gọi “Bear,” đã chia sẻ với dev.ua rằng trò chơi video không chỉ giúp anh ta giữ được sự nhanh nhạy mà còn cải thiện kỹ năng quân sự của mình, như đã được dev.ua báo cáo. Nói cách khác, nghiên cứu cho rằng đối với nhiều cựu chiến binh, việc chơi game không chỉ là một sở thích – đó là một phương tiện sống còn.